【寿光蔬菜代办】几种易生发,一年四季都可以培养的蔬菜

点击次数:   更新时间:18/09/10 10:55:09     来源:www.sgshucai.cn 分    享:

  蒜苗
  蒜苗是我们常吃的一种蔬菜,其实就是大蒜发了芽以后长成的小苗,一般我们都会吃它的叶子,蘸酱吃,或者清炒都可以;蒜苗对于心血管疾病的患者是一大福音;蒜苗可以降低血脂,还能预防冠心病和脑血栓,软化血管;还能防止一些致癌物的生成,降低癌症的发病率;
  那么如何在家生发蒜苗呢?
  把家里一些发了芽的大蒜收集到一起,然后找一个大点的容器,不要太深,然后放一些水进去;
  然后将这些发了芽的大蒜均匀的放到容器中,根部朝下,然后放到阳台上即可;
  大概一个周左右,大蒜就会生发出新芽,慢慢的叶子也就长成了,这时候可以选择将其放进土壤中培养,生长的会更好一些;
  等蒜苗长得差不多了,就可以摘一些吃了,但寿光蔬菜代办认为最好将根部留着,这样可以继续生发出新的蒜苗;
  豆芽
  豆芽,有黄豆芽和绿豆芽,他们的营养价值都很高;黄豆中含有大量的蛋白质和氨基酸,是人体生长不可缺少的元素;绿豆有着清热降火的功效;他们的芽,可以分解人体内的亚硝酸胺,使人体更健康;豆芽也是一种很美味的蔬菜,可以炖汤,可以清炒、凉拌都可以;
  这边寿光蔬菜代办拿绿豆来举例;
  去超市或者粮油店买点绿豆,然后将其放到清水里浸泡一段时间;
  找个容器,最好是浅一点的,将它们放到容器中,浇一点水,没过绿豆就可以了;
  大概三天左右的时间就会发芽,这时候可以再加一点水,这样生长的快一些;

  一个周左右就可以吃到新鲜的豆芽了;


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